Tag Archive: exercices haut du corps

Programme pour se muscler chez soi, notre top 2

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Programme pour se muscler chez soi : vous voulez vous mettre à la musculation depuis un certain temps déjà ? Mais vous ne savez pas par où commencer ? Et si vous preniez quelques minutes pour découvrir les trois meilleures méthodes de musculation au poids du corps chez soi sans matériel.

Choisir une barre de traction murale decathlon

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Vous musclez sans trop dépenser d’argent ? Sans sortir de chez vous ? Et tout en évitant la monotonie ? Rêve ou réalité ? Et bien sachez que c’est désormais possible grâce à une barre de traction murale decathlon.